Päiväkirja - ssbezrukov, 30 kesä 24


Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2024:
2179 kcal Rasva: 73,79g | Prot: 101,42g | Hh: 189,29g.   Aamiainen: Малиновое Варенье, Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Вязанка Колбаса Сливушка, Микоян Окорок. Lounas: Редис, Помидоры, GurMama Котлеты из Говядины Домашние. Välipalat/Muut: Глобус Мягкое Мороженое в Рожке, Хадыженское Пиво, Московский Картофель Чипсы с Йодированной Солью, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Белый Хлеб, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). lisää...
2765 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ssbezrukov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.