Päiväkirja - umare, 30 kesä 24

Bugun kardio yok yerine hali paketliyorum ))

Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2024:
480 kcal Rasva: 23,64g | Prot: 21,85g | Hh: 47,31g.   Aamiainen: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Keçi Peyniri (Sert), Fırında Patates. lisää...
1991 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - umare


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.