Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2024
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 39,21g | Prot: 31,15g | Hh: 88,09g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Päivällinen: Ei, Uncle Ben's Express Mexikanisch Scharf. Välipalat/Muut: Tony's Chocolonely Zartbitterschokolade Mandel Meersalz. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|