Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 54,66g | Prot: 96,86g | Hh: 211,98g.
Aamiainen: Lotte Choco Pie, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lounas: Эконива Молоко 2,5% , Томатная Паста, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Päivällinen: Подсолнечное Масло, Dr. Korner Корнерсы «Нежный Сыр», Паста Карбонара. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|