Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 40,26g | Prot: 28,74g | Hh: 64,65g.
Aamiainen: Дым Дымыч Колбаса Арбатская, Гречка Отварная. Lounas: Куриный Суп, Черешня, Простые Пельмени. Päivällinen: ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milkyorange
|