Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 35,35g | Prot: 36,87g | Hh: 127,73g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, MHP Protein Brownie. Lounas: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб без Муки Полбяной с Пажитником, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Päivällinen: Fresh Мохито. Välipalat/Muut: Голубика, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|