Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2016
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 133,14g | Prot: 72,06g | Hh: 37,74g.
Lounas: Sliced Ham (Extra Lean), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Päivällinen: Butter (Salted), Unsweetened Frozen Strawberries, Philadelphia Regular Cream Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Egg. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Normadale
|