Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 42,66g | Prot: 35,49g | Hh: 124,02g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Сарделька, Торчин Соевый Соус Классический, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Биола Мохито, Своя Линия Йогурт Малина, Ласунка Mohito Ice. lisää...
|
|
2511 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|