Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
|
138 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 20,29g | Prot: 59,81g | Hh: 69,57g.
Aamiainen: Bio-Zentrale Brotaufstrich Rote Beete Meerrettich , Bio-Zentrale Brotaufstrich Rucola Tomate, Wasa Selection Mohn & Meersalz. Päivällinen: Sojasoße, Brokkoli, Metzger Rinderhüfte, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Wasa Selection Mohn & Meersalz, Bio-Zentrale Brotaufstrich Rucola Tomate. lisää...
|
|
 Kommentit
Ein ewiges Auf und Ab wenn man nicht achtgibt. 🫣 Viel Erfolg 👍💪💪💪 Ran an den Speck 😁
01 heinä 24 jäseneltä: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jimi-trulli
|