Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2016
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 30,38g | Prot: 60,80g | Hh: 77,11g.
Aamiainen: Carrefour Bio Biscottes Complètes, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café, Danone Danette Caramel, pain de mie IG trés bas. Lounas: Gauffre salée a la butternut, Café, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Oranges. Päivällinen: Céleri, Flan de Courgette Light. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|