Päiväkirja - Naila Tomaz, 01 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2024
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2024:
794 kcal Rasva: 28,43g | Prot: 48,94g | Hh: 86,33g.   Aamiainen: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Päivällinen: Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Sadia Mussarela, Mexerica, Alface Americana, Sadia Presunto Cozido Magro, Cenouras, Pepino (Descascado), Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pão Francês sem Miolo. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naila Tomaz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.