Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2244 kcal
|
Rasva: 100,56g | Prot: 114,43g | Hh: 207,02g.
Aamiainen: Fit Parad Топпинг Пломбир, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Родина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Светаево Творог Обезжиренный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lounas: ВкусВилл Пирог Рыбный, Шампанское, Stefany Торт Молочная Девочка, Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Välipalat/Muut: Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Сладиал Зефир на Агаре Классический. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bubu_stroinoi
|