Старт! в сантиметрах даже пока мерить не буду. На первой неделе убираю жареное, жирное, сладкое и алкоголь. Плюс совсем уберу соль, выведу лишную жидкость
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|