Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
402 kcal
|
Rasva: 18,61g | Prot: 13,84g | Hh: 46,05g.
Aamiainen: Майонез, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lounas: Капучино на Миндальном Молоке, Любимая Шоколадница Макаронс. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SmernovaAV
|