Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 20,53g | Prot: 43,03g | Hh: 145,94g.
Aamiainen: Кофе, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Фермерская Коллекция Творог из Цельного Молока, Нектарины, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Lounas: Кофе, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Nestle Goodmix Чуррос Вайб, Krosby Unirings, Belucci Зефир с Чёрной Смородиной, Кофе, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Вкусное Море Салат из Морской Капусты Витаминный, Летнее Настроение Морковь по-Корейски. Välipalat/Muut: Яблоко, Нектарины, Просто Ананас Кусочками В Легком Сиропе. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|