|
Halvvägs från 93 kg till 68 kg och när jag började registrera här. 💫
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 11,60g | Prot: 80,41g | Hh: 35,23g.
Lounas: Garant Rostbiff, Finn Crisp Original , Eldorado Hallon Djupfrysta, Lindahls Kvarg Laktosfri. Päivällinen: Garant Rostbiff, Arla Keso Naturell 4%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - - Catte -
|