Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 30,91g | Prot: 94,86g | Hh: 151,41g.
Aamiainen: Putih Telur Matang. Lounas: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), ABC Saus Sambal, Putih Telur Matang, Urap. Päivällinen: Sayur Tahu Toge. Välipalat/Muut: Pisang. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RESKY DWY
|