Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2024
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 85,81g | Prot: 103,56g | Hh: 170,12g.
Aamiainen: Bernardi Smoked Beef, Telur Rebus, Healthi Bulgogi Beef, Richeese Mie Goreng Keju Pedas Level 5. Lounas: Stroberi, Tahu Bakso. Päivällinen: Fiesta Beef Slice, So Good Chicken Katsu, Indomie Mi Goreng Pedas. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kolor_ijo
|