Päiväkirja - javyyy, 22 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2024
71,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.    Vielä jäljellä: 18,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2024:
1051 kcal Rasva: 41,56g | Prot: 56,69g | Hh: 124,72g.   Aamiainen: Nestlé Chocapic, Colun Leche Semi Descremada Chocolate. Lounas: Iansa Sucralosa Cero K, Dunkin Donuts Iced Latte, Pepsi Zero, Pollo a la Mostaza, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Välipalat/Muut: Del Pedregal Empanadas de Queso, Pepsi Pepsi, Doggis Papas Fritas, KFC Crispy Chicken Strips. lisää...
1661 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - javyyy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.