Päiväkirja - nat.ig, 03 heinä 24

Легкий ужин из творога со сметаной и фруктами 🍌🥝

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2024:
1427 kcal Rasva: 54,22g | Prot: 74,83g | Hh: 160,97g.   Aamiainen: Голубика, Pasteroni Макароны Отварные, Сырная Долина Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Голден Яблоко, Нежинская Сметана 15%, Неженская Творог 5%. Lounas: Winway Смесь Семян «Салатный Микс», Ашан Салат Микс, Огурец (с Кожурой), Ogorod Укроп Свежий, Лакоме Отруби Ржаные, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Добрянка Филе Судака на Гриле, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гречневый Суп. Päivällinen: Нежинская Творог 5%, Магнит Банан, Нежинская Сметана 15%, Ашан Киви, Konigsbacker Багет Ржаной Зерновой. Välipalat/Muut: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Победа Конфета Мишки в Лесу, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Зеленый Горошек. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nat.ig


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.