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Finalizando o dia, com o básico (frango e batata doce) enquanro assisto umas aulas.
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2362 kcal
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Rasva: 88,18g | Prot: 172,18g | Hh: 209,22g.
Aamiainen: Ovo, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Lounas: Divine Chocolate 70% Cacau, Banana Prata, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Päivällinen: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango. Välipalat/Muut: Marilan Bolacha Água e Sal, Italac Leite em Pó Integral, Naturale Aveia em Flocos Finos, Pão Francês, Ovo. lisää...
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 Kommentit
se vc falar com uma nutricionista vc vai ver que tem que ter no mínimo 5 cores no prato no seu prato tem 10 TONS diferentes de bege kkkk
04 heinä 24 jäseneltä: aherica
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Painohistoria - Paulo'Vieira🇧🇼
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