Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2016
|
135,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 60,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2730 kcal
|
Rasva: 130,24g | Prot: 293,00g | Hh: 84,33g.
Aamiainen: Пирог с Мясом, Сыр Диетический 2401, Яйцо Куриное. Lounas: Яйцо Куриное, Кабачок, Куриные Котлеты 2501. Päivällinen: Куриная Ножка, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук. Välipalat/Muut: Благода Творог Обезжиренный, Казеиновые Оладьи 2801. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|