Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2024
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 48,25g | Prot: 31,68g | Hh: 99,00g.
Aamiainen: Toffifee Toffifee, Haribo Gummibärchen, Erdbeermarmelade, Milbona Gouda Mittelalt, Arla Kaergarden, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|