Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2016
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 24,27g | Prot: 76,92g | Hh: 56,81g.
Aamiainen: Банан, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Вареное Яйцо. Lounas: Куриный Суп Лапша, Грудка Индейки, Свекла Вареная, Лосось на Пару. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lunarflower
|