Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2024
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 68,94g | Prot: 103,12g | Hh: 97,72g.
Aamiainen: Paul Круассан Классический, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Очищенные Семена Подсолнечника, Valio Эдам 9%, Heinz Beanz No Sugar, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленая Линия Масло Льняное, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Arla Пуддинг 20 Белка. Lounas: Помидоры, Грудка Куриная 119. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|