Päiväkirja - akimchan, 05 heinä 24


Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2024:
1200 kcal Rasva: 69,04g | Prot: 79,92g | Hh: 69,02g.   Aamiainen: Pinar Сыр Творожный Labne, Дело Сыра Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Пискаревский Молоко 2,5%. Lounas: Запеканка с Куриной Грудкой, Овощами, Яйцом и Сыром, Салат с Сельдереем. Välipalat/Muut: Востряково Паштет с Гусиной Печенью Запечённый, SPAR Хлебцы с Зелёной Гречкой, Магнит Банан, Cybermass Soy Protein Isolate. lisää...
2467 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - akimchan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.