Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2024
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 34,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
341 kcal
|
Rasva: 8,19g | Prot: 31,88g | Hh: 32,53g.
Lounas: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Heinz Mostarda Amarela , Tirol Queijo Mussarela (18G), Pão Francês sem Miolo, Heinz Ketchup. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angelicarvalho92
|