Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2024
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 112,17g | Prot: 62,10g | Hh: 50,26g.
Aamiainen: Помидоры, Яйцо, Джаз Арахис Жареный Соленый, Просекко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Россия Щедрая Душа Maxibon, Простоквашино Сливки 10%, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Danke Сыр Сливочный . lisää...
|
|
523 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 25 minuuttia, Hieronta - 3 tuntia, Google Fit - 20 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|