|
|
1278 kcal
|
Rasva: 60,06g | Prot: 100,14g | Hh: 86,52g.
Aamiainen: Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Гарнец Нутовая Мука, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Лето Укроп Свежий, Соль, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо (Целое). Lounas: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Олива Факел Кижуч Филе-Ломтики Холодного Копчения, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Päivällinen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, SK Тунец Филе Натуральный, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Петелинка Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Cofix Капучино. lisää...
|
|
 Kommentit
Доброе утро вам Юля!!!🙋♂️🌞☕️Очень красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!🙏💃🧚♀️🤸😉🌹
06 heinä 24 jäseneltä: 3volk
|
🎀 ДЕВОЧКИ🎀
💝ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ 🔝🔝🔝ЧАТ по похудению и правильному питанию! 💝
❗В чате делюсь❗ 👇🏻👇🏻👇🏻
❤️Вкусными и простыми пп-рецептами!🍓
🧡Меню на каждый день!🍊
💛Полезными советами о похудении и правильном питании!🍌
💚Мы не голодаем, мы учимся правильно питаться! 🍏
🩵Делюсь видео-уроками с тренировками!🍋
💙Я худею вместе с вами и консультирую по питанию!🫐
💜Буду вас поддерживать и помогать! 💯💯💯
🩷Я с Вами 24/7 💯💯💯
🤍Буду очень рада помочь Вам!💯💯💯
❗️❗❗БЕСПЛАТНО ❗❗❗
❗️Город не имеет значения ❗
👉🏻👉🏻👉🏻Для добавления в чат
пишите в WhatsApp на номер (8 900 924 77 57)«хочу с вами» 🏞️
06 heinä 24 jäseneltä: adgczs
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia786@
|