Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 87,64g | Prot: 81,20g | Hh: 37,05g.
Aamiainen: Milbona Naturjoghurt. Lounas: Gekochtes Ei. Päivällinen: Lyoner, Aldi Eiweißbrot (35g). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hausladen
|