Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 70,20g | Prot: 87,78g | Hh: 169,69g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Умалат Сыр Сулугуни, Лента Сыр Маасдам 45%, Оладьи из Кабачков, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Инжирный Персик, Пятерочка Яблоко Красное , Лакт Творожок Манго. Päivällinen: Клубника. Välipalat/Muut: Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе, Орбит Жвачка. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|