Päiväkirja - auroraascalinci, 06 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
56,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2024:
2151 kcal Rasva: 58,52g | Prot: 120,20g | Hh: 278,66g.   Aamiainen: Maribel Crema di Arachidi 100%, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lounas: Golden Sun Riso Basmati, Zucchine, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Mais, Finocchio, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Välipalat/Muut: Alesto Nuts Grains, Nestlé Crema di Riso Mais e Tapioca, BoscoBuono Mirtilli, Nestlé Crema di Riso Mais e Tapioca. lisää...
2426 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - auroraascalinci


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.