Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 6,10g | Prot: 35,94g | Hh: 25,62g.
Aamiainen: Ягоды, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Кабачок, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Välipalat/Muut: Beluga Водка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekasinitsyna
|