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Juni: 18 von 30 Tagen im Urlaub ☀️🍝🍷 12 davon im All-Inclusive Urlaub. 🥴🙈🧳 Da wurde natürlich viel geschlemmt, aber trotzdem hab ich immer drauf geachtet dass es nicht zuuuu viel wird. 😊Im Juli wieder Vollgas! 🥾💪🏼🤸🏼♀️↘️
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75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1283 kcal
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Rasva: 47,39g | Prot: 89,58g | Hh: 123,64g.
Aamiainen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, More Nutrition Protein Iced Chai Latte, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Lounas: More Nutrition More Clear, McDonald's Pommes Frites Groß. Päivällinen: Iglo Fischstäbchen, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Tomaten, Rote Paprika, Zucchini. lisää...
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Painonnousu 0,1 kg viikossa
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