Päiväkirja - jxo, 06 heinä 24

Завтрак: цельнозерновой круассан ВкусВилл, ветчина куриная Нежная также ВкусВилл. На фото её 180 ш, я съела только 110 ;)
Черный кофе за кадром.
Всем доброго дня и хорошей субботы!!!

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2024:
1263 kcal Rasva: 66,33g | Prot: 75,31g | Hh: 88,37g.   Aamiainen: Snickers Snickers White, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Круассан Цельнозерновой. Lounas: Лаваш Армянский, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Курица Вареная. Päivällinen: ВкусВилл Говядина Охлажденная Филей. Välipalat/Muut: Агуша Кефир 3,2%. lisää...
1185 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jxo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.