Päiväkirja - Julia786@, 06 heinä 24


Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2024:
1173 kcal Rasva: 50,60g | Prot: 91,18g | Hh: 90,63g.   Aamiainen: Грецкие Орехи, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой. Lounas: Олива Факел Кижуч Филе-Ломтики Холодного Копчения, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Päivällinen: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Välipalat/Muut: Морковь, ВкусВилл Хлебцы Классические Зерновые, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Cofix Капучино. lisää...
1785 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Julia786@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.