Päiväkirja - Renata D.B., 06 heinä 24

Nao é o almoço perfeito, mas cansada e com sinusite, entao ja é lucro ainda manter o foco: 3 ovos mexidos e salada de feijao fradinho com legumes

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2024:
1689 kcal Rasva: 61,24g | Prot: 114,18g | Hh: 170,76g.   Aamiainen: Tangerinas, Aviação Doce de Leite Pastoso, Santa Rita Requeijão de Corte, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional. Lounas: Aviação Doce de Leite Pastoso, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Granfino Feijão Fradinho Cozido (TACO), Ovo Cozido. Päivällinen: Banana Nanica, Santa Rita Requeijão de Corte, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional. Välipalat/Muut: Growth Supplements Whey Concentrado, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Melhoras rápidas para você ficar boa e bem, logo. 
06 heinä 24 jäseneltä: luizahbr

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Renata D.B.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.