|
|
1781 kcal
|
Rasva: 70,51g | Prot: 189,50g | Hh: 96,18g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Троекурово Шницель, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лук, Морковь, Ашан Мраморная Говядина. Päivällinen: Яйцо, Пискаревский Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Välipalat/Muut: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Sen Soy Чипсы Нори, Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня. lisää...
|
|
 Kommentit
07 heinä 24 jäseneltä: fischnata
|
для меня это лучший завтрак, тоже люблю так! на долго насыщает
07 heinä 24 jäseneltä: milana.moleva
|
Да, как только научилась есть по утрам плотно, спокойно живу до обеда без перекусов и всякой гадости )))
08 heinä 24 jäseneltä: elizavetavb
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elizavetavb
|