Päiväkirja - Silke008, 07 heinä 24

Guten Morgen, ich wünsche Euch einen schönen Sonntag.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2024:
1936 kcal Rasva: 104,85g | Prot: 93,37g | Hh: 144,19g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, Ener Bio Erdnussmus, Freshona Heidelbeeren (Tiefgefroren & Ungezuckert), Alpro High Protein Unsweetened, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, Achterhof Hagebuttenpulver, Achterhof Ashwagandha, Ener Bio Flohsamenschalen, DM Bio Chiasamen, DM Bio Kakao Schwach Entölt, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Zimt. Lounas: Hofburger Mozarella Gerieben, REWE Beste Wahl Peperino, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Lounaan jälkeen: Gut & Günstig Pudding Vanille-Geschmack Pulver, Bio Organic Himbeeren Gefroren, Alpro Skyr Style Vanille, Freshona Kultur Heidelbeeren. Päivällinen: Alpro Lemon Cheesecake, Aldi Knoblauchbaguette, Schafskäse. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Silke008


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.