Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2024
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1525 kcal
|
Rasva: 66,95g | Prot: 56,75g | Hh: 179,96g.
Lounas: Belfoods Chicken Nugget, Roma Kelapa Cream Cokelat, Good Day Mocacinno, Pisang. Päivällinen: KFC Rice, Usus Ayam Goreng. Välipalat/Muut: Maicih Basreng, Jus Alpukat, Telur Rebus. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gina.nanas
|