|
Tuorepuuro, kahvi kaurajuomalla ja vitskut. ☀️ 313 kcal. 😊
|
1763 kcal
|
Rasva: 67,49g | Prot: 75,74g | Hh: 232,60g.
Aamiainen: Valio Oddly Good Barista Vanilla, Suodatinkahvi, Marjex Mustikka, Kaakaojauhe, Nalle Pika Kaurapuuro, SportLife Nutrition Whey80, Rainbow Kaurajuoma, Chiquita Banaani, Start Start Naturell. Lounas: Piltti Luomu Gluteeniton Omenakeksi, Valio Oddly Good Barista Vanilla, Suodatinkahvi, Chef Select Kana-Taco-Salaatti, Tonnikalakiusaus. Päivällinen: McDonald's Ranskalaiset - Pieni, Burger King Halloumi King, Piltti Luomu Gluteeniton Omenakeksi, Pensasmustikka, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Välipalat/Muut: Kouvolan Lakritsi Kouvolan Lakritsi. lisää...
|
|
 Kommentit
Mitä sulla on tossa puurossa? 😇
08 heinä 24 jäseneltä: käpylammas
|
Tässä puuroannoksessa on 20 g kaurahiutaleita, 80 g kaurajuomaa, (pienehkö) banaani, 5 g herajauhetta, 3 g kaakaojauhetta, 10 g pakastemarjoja ja 10 g mysliä. 😊🫐🍌
08 heinä 24 jäseneltä: Konvehdinmussuttaja
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Konvehdinmussuttaja
|