Päiväkirja - Renata D.B., 08 heinä 24

Vai descascar a laranja ou a tangerina pra comer? Lava bem e coloca as cascas num copo de água fervente. Depois bebe o chá e me conta. Adoçado com 5g de mel fica melhor ainda.

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2024:
2108 kcal Rasva: 60,43g | Prot: 129,51g | Hh: 253,14g.   Aamiainen: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Santa Rita Requeijão de Corte, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Growth Supplements Whey Concentrado. Lounas: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Tacho do Casarão Bananada Tradicional, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Yoki Lentilha, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Arroz Branco Cozido. Päivällinen: Mamão Papaia, Club Social Original , Seven Boys Pão de Milho Casa de Vó, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Santa Rita Requeijão de Corte. Välipalat/Muut: Aviação Doce de Leite Pastoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Yoki Lentilha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oii, esse chá tem quais benefícios? 
25 heinä 24 jäseneltä: Debora S.B
Não sei. Só bebo chá pq é gostoso e pra me convencer a consumir mais líquidos no inverno. rsrs 
25 heinä 24 jäseneltä: Renata D.B.
que delícia!! 
25 heinä 24 jäseneltä: jullyrodrigues03

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Renata D.B.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.