Päiväkirja - Julia786@, 08 heinä 24


Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2024:
1296 kcal Rasva: 62,04g | Prot: 119,11g | Hh: 64,59g.   Aamiainen: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Кинза, Лето Укроп Свежий, Гарнец Рисовая Мука, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо (Целое). Lounas: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Халяль, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Миндаль Миндаль, Белая Дача Салат Романо, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Окское Яйцо, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Cofix Капучино. lisää...
1683 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Julia786@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.