Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2024
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 20,03g | Prot: 39,51g | Hh: 33,35g.
Aamiainen: Клубника, Кофе с Молоком, Село Зелёное Творог 0,5%, Жареное Яйцо, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|