Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2015
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 11,97g | Prot: 33,25g | Hh: 85,97g.
Aamiainen: Nordic Овсянные Хлопья, Голубика, Активия Йогурт с Инжиром, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Снеговичок Желе с Вишней. Lounas: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Сливы. Välipalat/Muut: Сливы, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Лосево Топленое Молоко 3,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|