Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2024
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
414 kcal
|
Rasva: 19,78g | Prot: 29,03g | Hh: 31,06g.
Aamiainen: SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Хлебный Дом Лаваш с Паприкой, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Яйцо Куриное, Кабачки Жареные. Välipalat/Muut: Сахар, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|