|
zar zor 10000 adım tamamlandı
|
787 kcal
|
Rasva: 37,15g | Prot: 39,85g | Hh: 74,92g.
Aamiainen: Salatalık, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Dana Füme Eti. Päivällinen: Dost Ayran, Karpuz, Bulgur Pilavı, Türlü. Välipalat/Muut: Beypazarı Sade Maden Suyu. lisää...
|
|
1717 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
11 heinä 24 jäseneltä: tuğdeee
|
Teşekkür ederim tugdecimmm😘❤️
11 heinä 24 jäseneltä: mjgnnnn
|
|
|