Päiväkirja - Wölfchen27, 09 heinä 24

Gestern Abend noch eine Runde mit dem neuen Ebike gedreht…..sind dann 25 km geworden, das war gar nicht geplant 😂. Aber die 377 Kalorien, die ich dabei verbrannt habe, lasse ich gerne gehen 😜

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2024:
1420 kcal Rasva: 42,20g | Prot: 88,94g | Hh: 161,48g.   Aamiainen: Milsani Joghurt 3,5%, Nestle Fitness Protein Knusper Müsli Honig, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch. Lounas: Wassermelone. Päivällinen: Meggle Kräuterbutter Diablo, Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Saliter Bananenmilch. Välipalat/Muut: Dovgan Plombir Vanille. lisää...
2258 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wölfchen27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.