Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2024
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 21,29g | Prot: 40,19g | Hh: 191,11g.
Aamiainen: Heinz Ketçap, Bahçıvan Labne, Namet Hindi Füme, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Lounas: Potato. Päivällinen: Pineapple. Välipalat/Muut: Grapes, Dost Yarım Yağlı Süt. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katresart
|