Päiväkirja - MARANGELITZA, 09 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2024
83,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 20,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2024:
1951 kcal Rasva: 104,93g | Prot: 84,44g | Hh: 168,43g.   Aamiainen: Del Monte Tropical Fruit Cup. Lounas: Cook Unity Dragon Bowl with Grilled Chicken. Lounaan jälkeen: Coffee with Milk and Sugar. Päivällinen: KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Mashed Potatoes With Gravy, KFC Biscuit. Välipalat/Muut: Uno Chicago Grill Numero Uno - Deep Dish Pizza - Regular. lisää...
2604 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MARANGELITZA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.